Belimbing Buluh

Pokok Belimbing Buluh (nama lain: Belimbing asam) ialah sejenis buah-buahan yang berasal daripada Malaysia dan Indonesia. Buah belimbing berbentuk kecil dan empat segi panjang, dan jarang dimakan segar kerana rasanya terlalu masam. Buah yang hampir masak biasanya digunakan sebagai penyedap rasa, dan sebagai ramuan sambal yang menjadi pencecah untuk sayuran tradisional, serta masakan seperti ikan kari asam pedas dan udang lemak kuning. Buah belimbing buluh dapat menghilangkan rasa hanyir, terutamanya ikan-ikan darat (ikan air tawar). Oleh itu, buah ini sering digunakan untuk masakan orang Melayu dan orang Cina.

Herba ubat

Ekstrak metanol daun pokok ini mempunyai sifat antibakteria terhadap Pseudomonas aeruginosa dan Staphylococcus aureus serta sedikit kesan terhadap Bacillus subtilis . Bagaimanapun, ekstrak itu langsung tidak berkesan terhadap bakteria lain seperti Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa dan Klebsiella pneumonia. Sebaliknya, pokok ini peka terhadap bakteria-bakteria ini.

Perubatan tradisi

Belimbing buluh digunakan dalam perubatan tradisi moden. Secara tradisi, perubatan Melayu tidak kenal penyakit moden seperti kencing manis atau darah tinggi. Oleh petua-petua ini tidaklah berdasarkan mana-mana kajian moden atau amalan tradisi dan tidak terbukti keberkesanannya.

Jus buah ini dikatakan sebagai berkesan untuk melegakan penyakit darah tinggi, kencing manis dan pitam. Selain itu ia juga berkesan untuk melicinkan kulit muka serta mengatasi masalah jerawat dan merawat sakit gigi. Bagi mereka yang menghidapi batuk yang berterusan, adalah dinasihati merebus buah ini dan minum air rebusan ini setiap pagi dan petang.

Serai

Serai kerap di gunakan dalam masakan dan juga dalam pembuatan minyak wangi namun tahukah anda serai mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan kita?

Batang dan daun serai mempunyai bau seperti lemon kerana bahagian itu mengandungi minyak pati. Secara keseluruhannya, semua bahagian di serai amat berguna untuk kehidupan seharian.

Mari lihat 10 manfaat serai untuk kesihatan. Tips di bawah juga amat mudah dilakukan tanpa perlu berbelanja lebih.

Memutihkan gigi

Masalah gigi kuning akibat merokok sudah lazim kita dengari. Jangan risau, ia boleh di atasi dengan mengunakan serai sahaja. Caranya, tumbuk halus dua batang serai yang di potong kecil dengan sedikit arang dapur dan gosokkan pada gigi anda. Lakukan tiga kali seminggu dan lihat hasilnya.

Mengatasi masalah perut

Teh serai mampu mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, perut berangin, kejang usus dan cirit birit. Serai membantu mengurangkan angin dalam usus sekaligus mencegah pembentukan gas berlebihan.

Serai sebagai 'Pain Killer'

Jika anda mengalami sakit gigi, sakit otot dan sendi, minum teh limau berserai pasti dapat melegakan sakit anda itu. Ia bertindak sebagai penahan sakit semula jadi.

Detoksifikasi

Jika anda ingin tahu, serai mempunyai elemen yang bertindak sebagai detoksifikasi. Serai dapat membantu anda melancarkan pemubuangan air kecil sekaligus membersihkan organ pencernaan, hati, pankreas, pundi kencing dan buah pinggang.

Melegakan senggugut

Untuk wanita yang mempunyai masalah senggugut. Cuba amalkan meminum teh serai setiap pagi ketika datang bulan, bukan sahaja senguggut, malah rasa mual juga akan tutut hilang.

Ajen pencegah kanser

Setiap 100 gram serai mengandungi anti oksidan pencegah kanser. Elemen semulajadi yang terdapat dalam serai dipercayai boleh mematikan sel kanser aktif tanpa merosakkan sel sihat.

Lepas ni bole start amalkan minom air serai.. rase pon bole tahan sedap... ;)

Manfaat Garam

Sudah Tahukah kamu bahwa air garam memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. siapa sangka bahwa bumbu penyedap rasa yang memiliki rasa asin ini ternyata juga memiliki manfaat kecantikan wajah serta kulit.

Lalu tahukah anda bagaimana menggunakan air garam tersebut, dan tahukah anda manfaatnya untuk jerawat di wajah anda?

Berikut ini caranya,

Ambil segelas air hangat, tambahkan garam secukupnya.Rendam kapas hingga kira-kira 1 menit lebih.Tekan-tekan lembut dengan menggunakan kapas rendaman pada jerawat.Lakukan lagi dengan mencelupkan kembali kapas ke dalam air garam, tekan-tekan kembali jerawat dengan kapas tersebut.

Manfaat air garam untuk pembersih garam

Campur 1 sdt garam tambahkan minyak zitun dalm wadah.Gunakan campuran garam dan zaitun sebagai pembersih dengan pijatan lembut pada ekitar daerah wajah dan leher.

Manfaat air garam sebagai Eksfoliator

Sehabis mandi, saat tubuh masih basah. Ambil segenggam garam, gosokkan secara lembut pada seluruh tubuh.Itu bermanfaat dalam meluruhkan sel kulit mati membuat kulit terasa halus dan lembut.

Manfaat air garam untuk merawat kulit berminyak

Campurkan 1 sdt garam dan air hangat, masukkan ke dalam botol spray kecil.Semprotkanlah ke wajah.Keringkan dengan cara menepuk-nepuk dengan menggunakan handuk.Larutan air garam mampu dan memiliki manfaat mengurangi minyak pada wajah.

Manfaat air garam untuk mata lelah

Larutkan 1/4 sdt garam dan 1/2 liter air hangat.Basuhkan larutan ke mata yang lelah.Untuk menghilangkan gembung pada mata, larutkan 1 sdt garam dengan 1 l air hangat, celupkan kapas, taruh pada mata sambil berbaring dan rileks.

Selain manfaat air garam untuk jerawat, manfaat air garam untuk wajah, juga bisa untuk manfaat air garam untuk luka.